Amics del Nepal està emocionat d’anunciar la finalització amb èxit del taller celebrat el 17 de gener de 2025 basat en el tema “Construint hàbits saludables” al Centre d’Activitats d’Amics. Els objectius principals del taller eren donar coneixements valuosos sobre hàbits saludables, animar a l’autoreflexió i promoure un comportament responsable per donar suport al benestar dels i les joves.
Durant la sessió interactiva, els i les participants van obtenir coneixements importants sobre la importància de formar hàbits saludables. El taller no es va limitar a només donar informació; va animar la participació activa, permetent als i les joves reflexionar sobre com hàbits com menjar aliments nutritius, dormir prou i mantenir una bona higiene impacten les seves vides actuals i futures. Els i les joves van aprendre com aquests hàbits milloren la concentració, l’energia, l’autoestima i la salut mental, mentre que també contribueixen a un millor rendiment acadèmic i social. La sessió va ser crucial per construir hàbits saludables ben aviat, que posen la base per a una vida de benestar, ajudant els i les joves a afrontar reptes amb confiança, reduir l’estrès i prendre decisions positives que beneficiïn la seva salut i èxit a llarg termini.
A més de les dinàmiques discussions, es van distribuir “paquets d’higiene d’hivern” que incloïen bufandes, guants, bàlsam labial, gorres de llana, termos, desodorants en roll-on, mitjons, i dessuadores i samarretes amb el logo d’Amics. Aquests detalls tan pensats van millorar l’experiència i van reforçar la importància de mantenir una bona higiene. La participació activa dels i les joves els va ajudar a entendre millor com cuidar-se tant físicament com mentalment, preparant-los per a un futur més saludable i amb més èxits.




Aquest projecte és possible gràcies al suport de tots els socis d’Amics del Nepal i de les entitats col·laboradores:
